考える前に動く習慣: 始める、進める、続ける――禅の活かし方 (単行本)
- 三笠書房 (2016年2月19日発売)
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感想 : 28件
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- Amazon.co.jp ・本 (230ページ)
- / ISBN・EAN: 9784837926238
感想・レビュー・書評
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行動するのに、いちいち「理由」を求めない。人間のバイオリズムに反することを習慣にしない。不安でしかたないときこそ「忙しくする」…。禅の教えを交え、もっと前向きで行動力にあふれた人生のつくり方を伝授する。
1章 さっさと始めよう、進めよう、続けよう―人生が好転する「禅即行動」の教え
2章 行動的な一日をつくる「禅的習慣」―「理屈抜き」で実践したい、19のこと
3章 人間関係の秘訣は、「まず自分から」―あなたが変われば、周囲が変わる
4章 「いま」できることを、やればいい詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
いままでと同じ習慣をつけ続けるのなら、いままでと同じ結果が出続ける
比較の対象は他人ではなく、昨日は自分
毎朝のルーティンがあるから体調の変化に気づく
毎朝の梅干し 田崎真也さん
朝鏡で顔と後姿をみる
成功への大切なカギは、自信を持つこと。自信を持つための大切なカギは、準備をすること。
お風呂に入ることは、禅だと考える。
他人の期待には応えるな。自分の期待に応えるんだ。
怒りを相手にぶつけると自分に返ってくる。呼吸する