人に優しく、自分に甘く 楽しい人生を生きる宇宙法則 (知的生きかた文庫)

小林正観

• 三笠書房 (2024年7月18日発売)

作品紹介・あらすじ

◎「正しい」よりも「楽しい」でうまくいく！


人を糾弾し、批判し、自分に対しても厳しい人は、
確かにしっかりとは生きているのだけれど、
あまり楽しそうな人生には見えません。

反対に、自分にも他人にも優しく生きていると、
〈すべての人の善意と好意の上に生きている〉
ということに気がつきますから、すごく楽しいんです。

　──小林正観


著者累計２００万部突破！

正観先生が教えてくれる、
「努力しろ」「頑張れ」とは全く違う生き方。

人間関係、お金、仕事、健康……

読めば心が温かく、軽くなる
とっておきの人生論！

感想・レビュー・書評

[ざどだぞさんの感想 · 2025年4月9日]

講談社の川島編集者が「衝撃を受けた」小林正観さんの話を編集したもの

まだ知らない話があったり、忘れているものもあったりと、読んで良かったと感じた。
最近マルクスアウレリウスの自省録を読んだが、肯定して受け入れることなどの根底にあるものは共通しているように感じる。こちらの方がより親しく優しく柔らかく実践する際の手引きになるような内容。

[えのさんの感想 · 2025年3月2日]

自分は人生を生きることに対して深く考えすぎていたのだとしるきっかけになった一冊。生きる上で考えることは必要だが考えすぎていては息が詰まる。すでに人生のシナリオは決められているのだと思うと心が楽になった。全てが通過点であり些細な失敗に囚われているままではいけないと感じる。読み返してこころの膿を吐き出していきたい。

[kinutinesisさんの感想 · 2024年9月21日]

心を広く、許容量、寛容度をあげる
不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句　を言わない
頼まれごとをニコニコ笑顔でこなす
すべてがあなたにちょうどいい
世の中を暗い暗いと嘆くより自ら光って闇を照らそう
否定的な感想はわざわざ言わなくても良い
幸せだと感じることが幸せ
自分で自分が好きになる
人のためにする、喜ばれるが50％、自分が楽しくて嬉しいからしたいが50％
競わない、比べない、争わない
トイレ磨き
ありがとうを2万5千回いうと奇跡が！

著者プロフィール

1948年東京生まれ。中央大学法学部卒。心学研究家、コンセプター、デザイナー、SKPブランドオーナー。学生時代から人間の潜在能力や超常現象などに興味を抱き、独自の研究を続ける。年に約300回の講演依頼があり、全国を回る生活を続けていた。著書多数。2011年10月12日永眠。

「2024年 『究極の損得勘定』 で使われていた紹介文から引用しています。」