宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方 (マイナビ新書)

著者 : 古川聡

• マイナビ (2013年12月21日発売)

作品紹介・あらすじ

あらゆる極限状態におけるストレスに耐え、職務を全うする究極の職業が「宇宙飛行士」です。宇宙飛行士という職業は特殊なものかもしれませんが、そこで学んだことは「様々なストレスにどう対応するか」「目的の達成に向けて何をすべきか」「良い人間関係を作るためにはどうすればいいのか」「想定外の事態にどう対応すべきか」など、人生に共通の課題です。ぜひあなたの身の回りのことに置き換えながら、本書を読んでみてください。今は社会も想定外の連続ですが、宇宙飛行士の「心の鍛え方」は今の社会を生き抜くという困難なミッションの遂行にもきっと役立つはずです。

感想・レビュー・書評

[micarinさんの感想 · 2014年2月3日]

実は心の鍛え方のほうに興味があったわけではなく、宇宙飛行士の方のメンタルの強さにいつも驚き尊敬しているので読みました。
（普段、自己啓発本、ハウツー本はほぼ読みません。著者が古川さんということで読みました）
なにか私が得られるものがあるのでは？と思って読んだというより、どういう人が宇宙飛行士になり過酷なミッションをやりとげられるのだろうと興味がありました。
おそらく一般の人より、もともとの身体能力や精神力も高く頭もよく人柄も優れているという天性の資質があるのだと思いますが、それでも私にも当てはめて考えることができるところもあって面白く一気に読みました。
小さなことでも凹むタイプの私は反省しつつ、努力できるとこは努力していくべきですね。

[ブルーバードさんの感想 · 2019年9月8日]

宇宙でのミッションも、我々の日常も予期せぬ出来事が起こる。
いざという時に慌てないための心構えが必要。

[taka8さんの感想 · 2019年7月10日]

あらゆるストレスに耐えて、職務を全うする職業
職場での人間関係に困っている人は参考になるかも

[otal53さんの感想 · 2016年3月27日]

指摘に対して感謝の言葉を伝える
フォロワーシップ、指摘は意見に対して行う
意見は選択肢
遠慮はしない配慮はする

[マイナビ新書のおすすめ本（６つの要素で５段階評価）さんの感想 · 2015年7月9日]

読みやすさ　　：★★★★★（とても読みやすい）
分かりやすさ　：★★★★★（とても分かりやすい）
内容の充実度　：★★★★★（大満足）
全体のまとまり：★★★★★（よくまとまっている）
費用対効果　　：★★★★★（買って読む価値がある）
読後感　　　　：★★★★★（モチベーションがあがる）

[yasuke83さんの感想 · 2015年6月24日]

宇宙飛行士としての訓練とどのように考えたのかというのがわかり興味深かった。
心の鍛え方という意味だと宇宙飛行士だからといって特殊性が強いわけではなく考え方としても参考になった。

[梟さんの感想 · 2015年4月19日]

宇宙兄弟に出てくる単語や訓練内容が多くて読んでて楽しい。


物事に本来意味はない。意味を持たせるのは人間であり、自分である。

[yucco*さんの感想 · 2014年10月6日]

古川さんの人柄らしい、優しい文章。
参考になる部分もいくつかあった。
「自分でコントロールできないことについては考えない。コントロールできる部分に力を注ぐ。」
宇宙飛行士の試験や訓練のエピソードも楽しい。

[としょかんありがとうさんの感想 · 2014年9月20日]

宇宙飛行士の著者が過酷な訓練を通して得た心を鍛えるコツを紹介する本。
宇宙ミッションにおける極限状況下での例が多く、とてもわかりやすいです。

[d-kidさんの感想 · 2014年9月11日]

さらりと読める。
特別なことが書いてある訳ではない。
宇宙飛行士という特殊な職業であっても基礎が大事みたい。
宇宙兄弟読んでたらいいかな。