スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました

著者 : わたなべぽん

• メディアファクトリー (2013年2月1日発売)

感想・レビュー・書評

[nekokoooooさんの感想 · 2013年6月18日]

ダイエット本ですが、誰でも取り掛かれることが書かれてあってしかも漫画でわかりやすいです。私もデブなので、著者のデブ習慣には思わずうんうんとなります。スタイルだけでなく、体の内側、心も綺麗になれそうです。ダイエットに行き詰ったとき読むようにしてます。

[lyricacoさんの感想 · 2013年6月16日]

目からウロコが落ちるってこの事。ダイエットは成功しても、キープできない万年ダイエッターの私にはピッタリ。バイブルです。殿堂入りです。

[ちょさんの感想 · 2013年5月17日]

　耳が痛いｗｗｗ
　というか、太る生活をしているから太るのであり。普通の生活をしたら適正体重になるんだよね。
　逆に言えば「自分の中の普通」「基準や指針」がないからブレる訳で。

　いろいろと耳が痛いです。が、作者すごいよ。

[sanarionnさんの感想 · 2013年3月26日]

ダイエット本だが、ダイエットの話だけではない。

たしかに自分が変わらないといけない。
考えさせられた。

著者プロフィール

漫画家。山形県出身。第６回コミックエッセイプチ大賞・Ｃ賞を受賞しデビュー。初の著書は女性でありながらＡＶ商品を取り扱う古本屋の店長を勤め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』。累計30万部超のヒットとなった『スリム美人の生活習慣を真似したら、１年間で３０キロ痩せました』シリーズほか、お片づけコミックエッセイ『ダメな自分を認めたら　部屋がキレイになりました』（KADOKAWA)などの著書、『やめてみた。』（幻冬舎）がある。現在はこよなく愛する西荻窪に暮らす。

「2023年 『人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました』 で使われていた紹介文から引用しています。」