理論にもとづくペリネのケア: 適切な理解と実践で骨盤底筋群を守る! (女性の美と健康をささえるGasquetアプローチ)

著者 : ベルナデット・ド・ガスケ シャラン山内由紀

• メディカ出版 (2016年8月29日発売)

作品紹介・あらすじ

わが国でもその重要性が認識されはじめているペリネ（会陰部・骨盤底筋群）についてのケアを理論的に解説。日常生活、妊娠・分娩・出産期、間違った腹筋運動などによって、さまざまなペリネに関わる破壊行為が起きている。本書ではペリネのさまざまなトラブルへの対処を豊富な事例や写真などを交えてわかりやすく紹介している。

著者プロフィール

医学博士・ヨガトレーナー

「2023年 『改訂2版　動画でわかる　妊娠・出産でもっと輝く女性のからだのケアガイド』 で使われていた紹介文から引用しています。」