健康の謎を解く―ストレス対処と健康保持のメカニズム

制作 : Aaron Antonovsky  山崎 喜比古  吉井 清子 
  • 有信堂高文社
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  • Amazon.co.jp ・本 (251ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784842065601

作品紹介・あらすじ

強制収容所生還者の3割もが精神健康を保持していた!極限のストレスにうち克ったSOC(首尾一貫感覚)とは-。世界を魅了したストレス理論の革命。

感想・レビュー・書評

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  • 考え方で健康度に差が出るのは確か。サルートジェネシスということになるのだろうけれど。腑に落ちたような落ちないような、ということは納得していないがどこが納得していないのかわからない
    何回か読むのかなあ

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健康の謎を解く―ストレス対処と健康保持のメカニズムはこんな本です

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