頭のよくなる四時間睡眠法 (ムックセレクト)

著者 :
  • ロングセラーズ
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本棚登録 : 17
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (218ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784845403097

感想・レビュー・書評

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  • ずいぶん昔に出た本で、なんか威勢のいいおっちゃんが「気合いで睡眠時間を削れる」と吠える本。
    睡眠時間を削るためのノウハウはなく(要は気合いだから)、睡眠時間を削るとどんないいことがあるか、がほとんど。

    なんか妙な理論を振りかざしたりしてて、個人的にこういうおっちゃんは嫌いじゃないのだが、まあ今時間を割いて頑張って読む必要はないと思う。

  • 今日、人から借りてきた本。
    これから読みます。

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