イラスト版 禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE READING)

著者 : アレン・カー 阪本章子

• ロングセラーズ (2011年12月23日発売)

感想・レビュー・書評

[やちちさんの感想 · 2024年3月1日]

読みやすい。

禁煙する心の準備ができたあとのことは充分書いてあると思うが、禁煙を決断するためには弱すぎる。

[もちまいさんの感想 · 2014年9月9日]

これは良いですね！
タバコを吸う人に差し上げたい

[blueblue6939さんの感想 · 2014年3月21日]

禁煙することは自分にとって良いことだと思い込む。
禁煙に対する懸念が禁煙の妨げになっている。
吸いたくなった場合、小悪魔の仕業だと感じ、小悪魔と戦うこと。

[Tanakaさんの感想 · 2012年2月4日]

タバコをやめたい。