人生はいつも「今から」 [ロング新書]

著者 :
  • ロングセラーズ
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本棚登録 : 21
レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (220ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784845409143

感想・レビュー・書評

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  • 三浦雄一郎さん(1932.10~)の「人生はいつも今から」、2012.7発行です。元気が出るタイトルですね(^-^)100歳を過ぎてもスキーを滑る体を維持してたお父さんの三浦敬三氏は、毎朝首の運動を欠かさなかったそうです。著者は、好きで楽しくなければ上達しない。つらいだけの運動は絶対やらない と。勧められてるのは、起床後の首の運動(前後、左右、右・左回し)による血流促進、ウォーキング、ながら運動です。自分に合った運動をみつけ、段々強度を上げていけばいいですね!

  • 子育てをしてる人や、定年退職をして手持ち無沙汰になってしまってる人に特に読んで欲しい本。子どもの育て方とか接し方、考え方が参考になる。
    人生は60歳から、と書いてある。そう考えると、私の人生なんてまだまだ始まったばかりなのかも。まずは楽しいことを続けること、無理せず体を動かすことを始めてみたい。

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著者プロフィール

冒険家、プロスキーヤー

「2016年 『やめる勇気、やり遂げる心』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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