「CD2枚付」 斎藤一人 人生がつらくなったときに読む本

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  • KKロングセラーズ
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  • Amazon.co.jp ・本 (216ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784845422715

感想・レビュー・書評

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  • 人生を変えてくれた一冊。一人先生が提案して下さった事をそのままやった。一つだけどうしてもできなかったことあるけど、それ以外は忠実にやった。やり続けた。今もやっている。やっぱ、本は、書いてある事を実践し続ける事が大事だ。

  • いいな、この作者の素直さがまたいいな。

  • 「うつ」の治し方に、びっくり!!!
    落ちているときは、「難しいな~無理」とおもって、自分を責め、負のスパイラル、でしたが、少しずつ試しているうちに、
    「あ!わかるわかる!」という喜びの瞬間が。

    優しさと、明るさの方に自分の心を置いて、感謝と笑顔を作ること。
    自分を許す。
    腸をきれいにしたり、ゆっくり散歩をしたり、牛肉を食べたり、ひかりものをつけること。

    人生が辛くない人も試してみてください(笑)

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