ヤセたければ走るな、食べろ! - みるみる腹が凹むズルい食べグセ - (ワニブックスPLUS新書)

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  • Amazon.co.jp ・本 (223ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784847065927

感想・レビュー・書評

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  • 走るより、食べることを考えようという内容。

    少しの努力をする気付きにはいいけど
    それだけでは痩せないのではないかな?

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