- Amazon.co.jp ・本 (246ページ)
- / ISBN・EAN: 9784847094088
人は心理学で永遠に幸せになれるの感想・レビュー・書評
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ネガティブな感情もいい感情であること。
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小難しいこと並べ立てられて、この本を読んでも永遠に幸せになれないことが分かりました。はい。
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これは認知行動療法をごくわかりやすく説明してある。たぶん読みやすく、理解しやすい。読んだ後、トレーニングすることが必要だろうな。
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