「捨てる力」がストレスに勝つ

著者 :
  • 新講社
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レビュー : 5
  • Amazon.co.jp ・本 (190ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784860810917

感想・レビュー・書評

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  • さらさらっと。

  • 過去を捨てられないのは、現状に不満があるから。心の断捨離。

  • この本は感情や過去、頭の中のガラクタを「捨てろ」といっている。

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著者プロフィール

精神科医、医学博士

「2017年 『老いたら、笑顔』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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