やる気のスイッチ! 実践セミナー (Sanctuary books)

著者 :
  • サンクチュアリ出版
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  • Amazon.co.jp ・本 (128ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784861139406

作品紹介・あらすじ

「やる気が続かない」のは、あなたの意思が弱いからじゃない。"やる気"の概念を根底から変える、メンタルマネジメントの決定版。

感想・レビュー・書評

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    http://mlib.nit.ac.jp/webopac/BB00532339

  • 「ホメオスタシス」「スコトーマ」「セルフイメージ」「メンタルブロック」など、知っていると自分の気持ちをコントロールしやすくなる概念を丁寧に解説してくれる。1人でも読めるし、何人かで一緒にグループワークをしながらでも読めるようにいくつか課題が載っている。

  • これは響いた。

    やる気のスイッチ
    ->. 目指している人たちの集団に飛び込む

  • セルフイメージを変える

  • 仕組みについては分かりやすくて
    なるほど!ってなったけど、

    具体的には何をすればいいか
    わからなかったかな。。

  • 実際に、文章に書いたり、話したりして実践出来ます。
    ひとつひとつが設問形式になっていて、とても簡単に実践できる。
    一人でやるより、複数人でやった方が、より効果的な本。

  • やる気のスイッチの実践編...
    実践してみる価値あり...

    もしかして
    今のやる気は明日にはなくなっているかも...
    それでいんです...ただホメってるだけ!

  • 2012/12/13読了

    ワーク形式で、自分の新しい面を見つけられた気がする。
    モチベーションUPというよりかは、自己分析に使えたかな。
    グループワークで使うと楽しくできます。
    ホメオスタシスについての解釈は参考になりました。

  • 何度も読み返しす本です。
    付属のDVDも何度も繰り返し流してます(*^^*)
    毎日ではありませんが(笑)
    ネガティブになりそうな気配がしたらすぐ取り出す本です☆

  •  いつもブレーキをかけている自分。わかっちゃいるのに、保守的にブレーキをかけまくっている。何も成長しない自分の成長できない理由のひとつに巡り会えた。付属のCDを何度も聴いたが…

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