小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!

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  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784862551269

作品紹介・あらすじ

わずか30分で足が速くなれる歩くだけトレーニング、3ステップでかんたん習得!スタートダッシュ法、正しいフォームが身につくステップアップドリル-実際に効果があったトレーニングを収録。

感想・レビュー・書評

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  • 走ることはすべてのスポーツの基本。
    大事なのはまず第一にモチベーション。
    そのあと姿勢。そこからは個別のメニューを。
    といった趣旨の本。
    学べたことはコーチとして心構え的なこと。とにかく子どもをよくみることが大事。
    いくつかの練習方法は参考になった。作者のネームバリューで勢いで作った感じだが、読んで大きな得はないが、そんはない。

  • 【新刊情報】小・中学生のための足がグングン速くなる本 782.3/イ http://tinyurl.com/7g4vqfn 元オリンピック選手が、誰でも必ず速く走れるコツを解説。スタートダッシュ法、ステップアップドリルなどの技術だけでなく、メンタルから変えていく方法も紹介 #安城

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