1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ(DVD付)

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  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784862551498

作品紹介・あらすじ

むくみ・たるみ・腰痛…カラダの不調が改善、姿勢が矯正、運動能力アップ。日常生活からスポーツ、リハビリまで…自宅でカンタンにできる。

感想・レビュー・書評

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  • 結果から言うと、エクササイズが地味で続きませんでした(笑)

  • A6

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