15秒骨盤均整ダイエット (静山社文庫)

著者 :
制作 : 伊藤 樹史  伊藤 樹史 
  • 静山社
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本棚登録 : 18
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784863890046

感想・レビュー・書評

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  • 効くかどうかはさておき、とてもわかりやすい。
    文字も読みやすくて、図も親切。

    体を動かすきっかけになったらいいな。
    骨盤でこんなに変わるなら、やってみる価値はあるかもしれない。

  • 完全に踊らされて買ってしまった(笑)

    でもストレッチは気持ちよくて結構続けてやれてる気するー!

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