ストレス・フリー (7つの習慣実践シリーズ)

  • キングベアー出版 (2015年2月28日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (251ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784863940345

ストレス・フリー (7つの習慣実践シリーズ)の感想・レビュー・書評

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  • マインドフルネス/一度に一つの事に集中する。私の一番抜けていた事でした。物事考え過ぎの人生を辞めます。後半ヨーガ、瞑想に関する表記以外は参考になりました。

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