ストレス・フリー (7つの習慣実践シリーズ)

  • キングベアー出版
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本棚登録 : 15
レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (251ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784863940345

感想・レビュー・書評

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  • マインドフルネス/一度に一つの事に集中する。私の一番抜けていた事でした。物事考え過ぎの人生を辞めます。後半ヨーガ、瞑想に関する表記以外は参考になりました。

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