老いて朽ちず ―知的で健康なエイジレス生活のすすめ―

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  • 幸福の科学出版
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レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (135ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784863959408

感想・レビュー・書評

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  • 健康習慣について知りたくて読書。

    元は説法らしいからサラッと読める。知的好奇心を忘れないこと。できると強く思うこと(ちょっとここは…)。

    若いときに取り込んだことをもう1度やってみること。
    スマートフォンの使い過ぎはダメ。上手に活用する。
    良書は活字本。

    インプットとしての読書を再び増やそうとリマインド。

    読書時間:約25分

    本書は知人からいただいたものです。有り難うございます。ちなみに私は信者ではございません。

  • 誰にとっても避けられない”老い”ではあるが
    この本を読むと、それに対する心構えができてくる。

    5つの習慣の中で私は「努力の習慣」を実践してみようと
    思う。最近怠けていた自分にカツをいれるべく!

    それと「読書の習慣」も大切だな〜と改めて痛感した。
    自分の本棚の片隅においてある積読を制覇しようっと!

  • 読書は素晴らしい、人生も素晴らしい

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