頭の中を無限ループする“あの曲"を一瞬で消し去るすごい集中法

著者 :
  • 飛鳥新社
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  • レビュー :2
  • Amazon.co.jp ・本 (136ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784864105729

作品紹介・あらすじ

集中しなきゃいけない!そんなときに限って必ず脳内をループするあの邪魔な"ヘビロテ曲"を消し去る方法。その他、集中力を高め、持続させるためのメソッドもぎゅぎゅっと凝縮。つぶやき集中法、赤ずきん集中法、逆九九集中法…即効性のある集中メソッドが満載!受験勉強のカリスマが教えるとっておきの集中法!

感想・レビュー・書評

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  • 一瞬で強制的に集中する9つの方法、集中力を持続させるコツ、集中力を高める環境づくり、集中体質の作り方がコンパクトかつ具体的に示されている。
    意志だけではなく、環境や心のあり方、時間の使い方、心身の整え方まで、基本的な情報はしっかりと押さえてある印象。
    個人的には文章の読みやすさも好印象だった。
    さてタイトルの「あの曲」は、どの曲なのだろう?
    18-29

  • 簡単な方法ばかりなので、とりあえず試してみる。
    2018/1/16

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