名言で心と体を整える リハビリ思考で癒す・治す!

上月正博

• さくら舎 (2021年2月8日発売)

作品紹介・あらすじ

身心を「癒す」効果、「治す」効果がある至高の名言！

密を避け人との接触機会を減らすことが、自分、家族、他人、社会を守ることとされてしまった今こそ、自分を支えるのに力を発揮するのが名言。日本のリハビリテーション医学の第一人者である著者が、リハビリ治療で実際に使っている名言を公開。気軽になる心のリハビリ、身軽になる体のリハビリ、身心のさまざまな悩みや問題の解決の糸口になるサプリ的名言などを紹介する。

◆「自分にコントロールできないことは、いっさい考えない。考えても仕方ないことだから。自分にできることだけに集中するだけです」――松井秀樹

◆「心の中の勝負は五一対四九のことが多い」――河合隼雄

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2021年3月28日]

名言とか集めた本は好きです。

「努力をする人は希望を語り、怠ける人は不満を語る」

長い人生、時には不満や愚痴も出るでしょうけど、それっばかり言っている人は何も行動をしていません。

今日よりも明日、明日よりも明後日向かって努力を続けられる人の言葉にはいつも希望があふれてます。

著者プロフィール

上月 正博（こうづき まさひろ）：監修東北大学名誉教授。公立大学法人山形県立保健医療大学理事長・学長。1981年、東北大学医学部卒業。2000年東北大学大学院内部障害学分野教授、2002年東北大学病院リハビリテーション部長（併任）、2008年同障害科学専攻長（併任）、2010年同先進統合腎臓科学教授（併任）を経て、2022年、東北大学名誉教授、山形県立保健医療大学理事長・学長に就任。日本腎臓リハビリテーション学会理事長、国際腎臓リハビリテーション学会理事長、日本リハビリテーション医学会副理事長、日本心臓リハビリテーション学会理事、日本腎臓学会評議員などを歴任。医学博士。総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。『腎臓リハビリテーションガイドライン』（南江堂）など医師向けの著書・監修書も多数。

「2023年 『上月式 名医が教える腎機能のための食品成分BOOK』 で使われていた紹介文から引用しています。」