さばかない・おろさない! 魚のおかず90

制作 : ベターホーム協会 
  • ベターホーム協会 (2017年3月10日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784865860306

作品紹介・あらすじ

人気のミニ本シリーズの第6弾!
魚を一切さばくことなく、手軽においしく食べられる料理を提案します。

●切り身や缶詰など、すぐに使える食材で
手に入りやすい、さけ・ぶり・さばの切り身を中心に掲載。栄養や保存の観点から注目されている缶詰、まぐろやサーモンなどの刺身も取り上げます。

●バラエティー豊かなレシピ
切り身なら焼き魚や煮魚、刺身はそのまま食べるだけ…と、マンネリになりがちな魚料理。本書では、和・洋・中・エスニックなど、幅広い味つけと調理法で、魚料理のレパートリーが広がります。

●切り身1切れで2人分作れる節約メニューも
肉に比べて割高な魚は、上手に使いこなしたいもの。切り方を工夫し、たっぷりの野菜と組み合わせることで、切り身1切れでも満足感のある節約メニューに。

さばかない・おろさない! 魚のおかず90の感想・レビュー・書評

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  • ベターホーム協会、このシリーズのお弁当レシピ本がとてもよかったので、魚のレシピも購入しました。
    切り身を使ったメニューが嬉しい。

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