タラソ美人プログラム

著者 : 宮地正典
  • WAVE出版 (2005年6月21日発売)
3.67
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  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784872902228

タラソ美人プログラムの感想・レビュー・書評

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  • 配置場所:摂枚普通図書
    請求記号:498.3||M
    資料ID:50500909

  • 空いた時間にリラックスに、読みやすい本です。かわいい図がちょこちょこと。
    海の塩のチカラに、元気がムクムク。
    読み終わったら気になっちゃいます。
    そして読み終えてちょっぴり美人気分。フフ

  • 出版社 / 著者からの内容紹介
    おうちでできる本格タラソケア、初の書籍化!
    肌ツヤが変わり、筋肉の状態が変化し、さまざまな不調が解消する!
    タラソテラピー(海洋療法)は、海水、海藻、海辺の気候など、
    あらゆる海の資源を活用して心身の機能を高めていく自然療法で、
    まずは海辺にいくことが大切……なのですが、
    日常生活のなかでできる効果的なケアもたくさんあります。

    本書では海藻を利用したアルゴパック、
    海の産物をつかった食事メニュー、
    海水風呂の浮力を利用したリラクゼーションなど、
    美容と健康を根本から改善するケアを紹介します。

    内容(「BOOK」データベースより)
    自宅を、本格スパにできる!手作り海藻パックや海水ローション、まったく新しいお風呂の入り方、基本のリンパドレナージュなど、本物のタラソテラピーを、おうちで体験。

  • 家で出来るタラソケアの方法が載ってます。

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