タラソ美人プログラム

著者 : 宮地正典

• WAVE出版 (2005年6月21日発売)

感想・レビュー・書評

[摂南大学図書館枚方分館さんの感想 · 2014年6月28日]

配置場所：摂枚普通図書
請求記号：498.3||M
資料ID：50500909

[ちっこさんの感想 · 2011年5月16日]

空いた時間にリラックスに、読みやすい本です。かわいい図がちょこちょこと。
海の塩のチカラに、元気がムクムク。
読み終わったら気になっちゃいます。
そして読み終えてちょっぴり美人気分。フフ

[EARTH SMILEさんの感想 · 2008年7月24日]

出版社 / 著者からの内容紹介
おうちでできる本格タラソケア、初の書籍化！
肌ツヤが変わり、筋肉の状態が変化し、さまざまな不調が解消する！
タラソテラピー（海洋療法）は、海水、海藻、海辺の気候など、
あらゆる海の資源を活用して心身の機能を高めていく自然療法で、
まずは海辺にいくことが大切……なのですが、
日常生活のなかでできる効果的なケアもたくさんあります。

本書では海藻を利用したアルゴパック、
海の産物をつかった食事メニュー、
海水風呂の浮力を利用したリラクゼーションなど、
美容と健康を根本から改善するケアを紹介します。

内容（「BOOK」データベースより）
自宅を、本格スパにできる!手作り海藻パックや海水ローション、まったく新しいお風呂の入り方、基本のリンパドレナージュなど、本物のタラソテラピーを、おうちで体験。

[aloha2007さんの感想 · 2007年4月12日]

家で出来るタラソケアの方法が載ってます。