元気がでる「食」の本 アンチエイジングの食事術(1) 免疫力を上げる「食」の本 (オレンジページムック―元気がでる「食」の本アンチエイジングの食事術)

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  • Amazon.co.jp ・本 (99ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784873033655

感想・レビュー・書評

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  • 載っているレシピはイマイチだったような…
    免疫力の基礎的なことと、免疫力を高める食品(栄養)が
    書いてあって、主婦には良いと思います。

  • 自分ひとりだといい加減な食事になりがちですが、家族がいると、彼らの健康管理をしっかりしたいと思うので、その中の1つ、食事でできることがあればと思い購入。普段の食生活を少し省みるだけで、免疫力UPにつながり、病気になっても軽症で済んでくれるのなら、これほど有難いことはありませんからね(^^) この冬も、この本を参考に免疫力UP料理で、家族が健康に過ごせることを切に願ってお料理がんばります!

  • 健康の全ては免疫ですよね。真ん中に でーん!と居座ってるバナナの表紙が気になります。

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