歩き方できまる 長生き父さん、早死に父さん。 (生活と身体シリーズ)

著者 : 宇多川久美子

• 慶友社 (2016年9月14日発売)

感想・レビュー・書評

[sgnbkskさんの感想 · 2020年5月2日]

ウォーキングのノウハウ本。300歩、正しい歩き方で歩けば心にも身体にもいいよ！

著者プロフィール

明治薬科大卒。一般社団法人国際感食協会理事、薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)、NPO法人統合医学健康増進会理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ「薬を使わない薬剤師」をめざす。

「2023年 『「第三の脂肪」撃退！糖尿病を不治の病にしない最強の方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」