いますぐ! 身体も心も美しくなる―すごい瞑想

著者 : 惣領智子
  • 興陽館 (2016年8月29日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (182ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784877232085

いますぐ! 身体も心も美しくなる―すごい瞑想の感想・レビュー・書評

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  • 「すごい」とかんむりがついていますが内容はむしろ「ありふれた」瞑想。

    といってもそれは悪い意味ではなく、瞑想は難しいものではなく誰でもいつでも出来る身近なものだよという著者の想いが伝わる本です。

    ちょっと蛇足的な話もありますが同じような意識感覚の女性が読むと共感できるかもしれません。

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