本当の自分を取りもどす アーユルヴェーダ―あなたは誰?この世にまったく同じ人がいますか? (ガイアブックシリーズ)

制作 : Judith H. Morrison  森田 由美子  バベルインターナショナル 
  • 産調出版
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  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784882821595

感想・レビュー・書評

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  • とっても実用的であり、読み進めるごとに世界観が広がっていくいい本です。朝・食事・帰省・就寝時など日常の習慣を見直し、自分を大切に寄り添いながら生かす方法が紹介されています。

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