アクアスポーツ (スポーツ・プログラムシリーズ 1)

著者 : 永田晟 矢野哲也

• 西村書店 (1993年8月1日発売)

作品紹介・あらすじ

スポーツリーダーによる健康、体力の向上を目的とした効果的な運動プログラム。

著者プロフィール

医学博士 永田晟(ながた あきら)
NPO法人・日本健康づくり協会代表。医学博士。コンピュータ利用のバイオフィットネステストのシステム化など運動生理の研究で知られている。『呼吸の極意』(講談社 2012年)など、著書多数。

「2016年 『タイマッサージストレッチ200』 で使われていた紹介文から引用しています。」