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- Amazon.co.jp ・本 (243ページ)
- / ISBN・EAN: 9784894226258
作品紹介・あらすじ
スポーツで上達をするためには、効率の良い身体の使い方"コツ"をものにしなけらばならない。そしてそのトレーニング法は長い歴史を有す武道にこそ、蓄積されているのだ!今、コツの集大成『運動基礎理論』が公開される。
スポーツで上達をするためには、効率の良い身体の使い方"コツ"をものにしなけらばならない。そしてそのトレーニング法は長い歴史を有す武道にこそ、蓄積されているのだ!今、コツの集大成『運動基礎理論』が公開される。