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感想 : 
- Amazon.co.jp ・本 (264ページ)
- / ISBN・EAN: 9784894511194
作品紹介・あらすじ
あっという間に文書が読めて、しっかり理解できる!全世界で20万人が使っている驚異の学習法、ついに日本初上陸!AT&T、アメリカンエキスプレス、IBM、アップル・コンピュータ、3M等、米国一流企業社員が研修!最強のビジネスツール「フォトリーディング」のノウハウをあますところなく大公開。
感想・レビュー・書評
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フォトリーディング＝速読。本（文章）を早く読むことだけではない。目的を持って、考える、学習する、ことが重要である。
フォトリーディング・ホール・マインド・システムの方法についての指南書。5つのステップからなる。
１準備。目的を明確にする。集中して読む。
２プレビュー。調査＝目次、文章の構成、キーワードを見つける。再検討＝目的にあっているか。（読み始めてしまったらポストビューする）。
３フォトリーディング。アファメーション（肯定暗示）を行う。フォトフォーカス＝ソフト・アイ（自然的・意図的）状態。達成感を得る。
４アクティベーション。ポストビューでアクティベーションに弾みをつける。熟成させる。脳への問いかけ。ディッピング（摘みとスキタリング（横飛び。著者の思考の流れを読む。マインドマップ～新しい記憶。
５高速リーディング。
スキルアップ、繰り返し、グループで共有。
直感を目覚めさせる。
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積読解消週間その3。フォトリーディングという読書法の本。
これまでの自分の読書は、最初から最後まで通して1回読んで終わりって感じだったけど、数分でのざっくりとした全体像把握から始まって、だんだん詳細度を増しながら何度も読むというのは、これまでの自分にはなかった新しい視点。
それによって、
・読む利点が早期に明確になることで意欲が高まり集中力が増す
・全体構造を把握してそこに詳細をはめ込んでいくことで理解が早まる
・重要な点を何度も読むことで記憶に残りやすくなる
などの効果がありそう。
また、全体をすばやく把握して初期に内容の重要度を判断できるので、無駄な読書を減らすのにも良い。80対20の法則 http://booklog.jp/asin/4484111098 を読書にも適用する感じ。自分にとって重要な部分を特定してそこだけ読めば、ほぼ目的を達成できるので全部を読まなくてよくなって読書が速くなるって理屈かな。
右脳とか無意識を重視してるところや、体験者の成功談をちりばめているところとか、そもそもタイトルからして見た目は非常に胡散臭げだがｗ
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これが基本です
ただやっぱりスタンダードだけあって全網羅しててもわかりにくいんですね。
個人的には何度か読み直さないとわからないかなあと思いますσ^_^;
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読書を始めました、きっかけは先輩からの一言「できる経営者は本を沢山読んでいる。」その一言に共感して読み始めた一冊目がこの本です。こちらに書いてある本の読み方は1秒に1ページのスピードで読めるようになると書いてあり、そんなことできたら学歴コンプレックスの私は今からでも東大行けるんじゃないのと胸に希望を抱きながら三回読みました。が、本に書いてある1秒に1ページには到底おいつきませんでした。しかしこの本を読んで本の読み方が変わったのは確かです。本を読み始める一冊目にはとても良いと思います。これから沢山本を読みたいそんな方にもピッタリです。
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「脳は見たもの聞いたものを何一つ忘れやしない。
全てを思い出せないだけさ」
そんな友達の発言を聞いてビビっと来ました。
それからしばらくして、その言葉を反芻していると、
フォトリーディングについて自分が誤解していたことに気付いたのです。
フォトリーディングの手法について少し紹介しましょう。
まずは、深層心理、大脳皮質に情報をすり込んでおくことです。
後は本書に記された工夫で、その情報を引き出しやすくしてあげます。
すると、「情報を得る」ことがいとも簡単にできるようになるのです。
この読み方だと、確かに本の内容全てを完全に覚えることはムリです。
しかし、よく思い出してみれば、いくらゆっくり読んだって
全ての内容を把握して、完全な情報として
引き出せるようにはならないですからね。
この本は「速読（本の読み方）」に関する
最良にして必要十分な本でしょう。
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今まで速読の本やソフトなどいろいろやってきましたが、このフォトリーディングが一番自分に合っていると思いました。
毎朝の新聞もこの方法で読むようにして、出勤までにはすべて読めるようになりました。
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フォトリーディングの方法が書いてあります。
ですが、私にはこれを読んだだけではイマイチつかめず、
結局セミナーに行きました。
時々、復習として使っています。
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この本だけでフォトリーディングを完全にマスターするのは難しいと思うけれど、それでも導入としては十分参考になったしモチベーションが上がった。
フォトリーディング習得のための勉強を一通り終えた今では、現実に読書スピードが大幅に上がったのを感じている。
今ならこの手の本なら１５分で読める。
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普通の速読とは違い、文字を画像として脳に蓄積するという方法
実際にやってみると、本当にできているかどうかはわからないけど、普通に読むときよりも内容が頭に入りやすい気がする。
準備、プレビュー、フォトリーディング、アクティベーション、高速リーディングと行うことでできるらしい。
フォトリーディングはブリッジページというものが見える状態（ソフトアイ）で見て、脳に直接画像として情報を保存すること、あとはそれによる情報を呼び起こす。
そして何より大切なのが自分はできると思いこんで、できないんじゃというネガティブな感情を取り除くことだそうです。
この方法が実際にできたらどんなに良いだろうか…。
できたらいいな〜という淡い期待を持ちながら実践していきたい
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今日の１冊は今更ながらのフォトリーディング、ポール・Ｒ・シーリィ氏。フォトリーと言えば１年前までは全く世の中に知れ渡っていなかった、いや知れ渡っていたのだろうが、勝間さんの影響力で今やこのように一般の人までもが知るまでになってしまったくらい有名(マインドマップもそうだろう)。
さてこれまでフォトリーに関しては、神田さんの「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4894511304?ie=UTF8&tag=sibafu-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4894511304">非常識な成功法則</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=sibafu-22&l=as2&o=9&a=4894511304" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />」と、読書術ではこれまた有名な寺田さんの「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4569701620?ie=UTF8&tag=sibafu-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4569701620">フォーカス・リーディング</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=sibafu-22&l=as2&o=9&a=4569701620" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />」の中で少し触れられているのを知っているだけだった。そして本書を読みフォトリーに関して誤解していることに気づいた。これまでフォトリーは「フォーカスリーディング」のような技術的なものだと思い込んでいたが、そうではなく、ＮＬＰ(Neuro-Linguistic Programming）を読書に応用したものだったのだ。
１ページを写真のように記憶するなんてできっこないじゃんと思い込んでいたが、苫米地氏の「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4894513234?ie=UTF8&tag=sibafu-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4894513234">97%脳</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=sibafu-22&l=as2&o=9&a=4894513234" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />」を読んだお陰か、勝間さんの「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4478006431?ie=UTF8&tag=sibafu-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4478006431">起き正</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=sibafu-22&l=as2&o=9&a=4478006431" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />」のお陰かは知らないが、これなら何とかなるのではと合点がいった(ただしＮＬＰの存在自体を否定するなら話は別だが)。
フォトリーディングをやってみようという人は、ＮＬＰ関係の本(苫米地氏や勝間氏…の「起きている〜」限定、石井氏など)にあたってからだと理解がスムーズだろう。というか、その予習が無いと本書を読んでも半信半疑のままでフォトリーが習慣化されることは無いでしょう。しばらく試してみようと思います。
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、ＮＬＰ(Neuro-Linguistic Programming）を読書に応用したものだったのだ。
→そうなのですね。知りませんでし...、ＮＬＰ(Neuro-Linguistic Programming）を読書に応用したものだったのだ。
→そうなのですね。知りませんでした。
関係書、時間があるときにあたってみます。2010/02/23
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本は目的をもって読みましょう。
早く読んだり、同じ分野の本をまとめて読んだり、
いろいろ方法はあります。
小説を速読しても面白くない。
情報収集が目的ならばアンテナを立てて。
ただし、ウイルスチェックはしましょう。
無批判にダウンロードしてはいけません。
要約ビジネスをしてるひとが使ってそう。
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衝動買い
怪しい・・と思いながらも面白く読みました。
え〜・・・と思いながらもまた開いて読みました。
それで今実践中。
全部書いてあるようにはできなくてもいいやと思って。
でもこの本から得たものは大きいかも、と思い始めてる。
まだわからないけど。
・目的を明確にしてから読む。
・必要なところだけ読む。
・マインドマップに落とす
少しでも進歩があれば、あれもこれも読めると思うとわくわくした。
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ずっと読みたかったフォトリーディングの本。
でもあんまり実りがなかったかもしれない、と、たった２回しかこの本を読んでない人が言うのは傲慢だろうか。
でも、読むのが速くなってきた気がする。とアファメーションアファメーション。笑
フォトリーディング・ホール・イン・マインドには次の５つのステップがある。
１、準備…速読する目的を明確に・文章を読む理想的な環境に（リラックス・みかん集中法）
２、プレビュー（orポストビュー）…文章を調査、キーワードを拾う
３、フォトリーディング…高速学習モード・アファメーション・フォトフォーカス状態・達成感と共に終了
４、アクティベーション…ポストビュー→熟成→脳に問いかける・スーパーリーディングとディッピング（スキタリング＝あめんぼ）・マインドマップ
５、高速リーディング…もう１度読みなおす。重要な所とそうでない所とに応じて読むスピードをかえる
１ページにつき１秒以下で読む、の域に達するのはまだまだ難しそうだけど、不可能である証拠はどこにもない。
だからできる気がするｖｖ
でも小説にはあんまり使いたくないなー。ビジネス書とか、とにかく情報を大量に流したい場合のみ。
がんばらなくていいから速読を常に意識したい。電車の中でつり広告みる時とかでも。
あとは慣れだ慣れ。
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あんまり疑り深くない性分なので、
できるようになったら便利だよな〜と楽しみながら読みました。
自分は子供のころピアノを習っていたのですが、
この本で紹介されている速読法は、
ピアノの初見、譜読みに通じるものがありそうな気がしていて、
わりと信じています。
あと、両眼視も得意だったし。。
実際に読むスピードを上げるには訓練が必要そうだなぁ。。
読み始める前に目次をチェックし、
目立つ言葉をメモするようにはなりましたが、
両眼視状態でぱらぱらページをめくっていくのが難しく、
どうしても従来型読書になっちゃいます。
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(2008/5/25読了）フォトリーディングってなんなのか知りたかったので読みました。できるように…は、これ読んだだけじゃダメだろうなあー。まあ、フォトリーダーが何をしているのか？が分かっただけでも収穫か。
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本の内容を映像としてどんどん溜め込み，
その映像から必要な情報をリンクさせ取り出す方法。
少し試してみるが，目が疲れる。
このソフトフォーカスを行うと，気分が優れなくなるのはなぜだろう
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1.準備する
フォトリーディングしたい文書は何か
フォトリーディングする時間が今あるか
なぜこの文書をフォトリーディングしたいのか、この文書から何を得たいのか
2.高速学習モードに入る
3.アファメーションを行う
フォトリーディングの最中、私は完全に集中している
フォトリーディングした情報はすべて、私の意識下にいつまでも残り、私の役に立つ
私は〇〇（あなたの目的を言う）を達成するために、この本（タイトルを言う）の中の情報を得たい
4.フォトフォーカス状態に入る
5.ページをめくる間、安定した状態を保つ
6.アファメーションをして終了する
私は今、この本の印象を感じ取っています
取り込んだ情報は、頭の中に吸収され、整理されました
私は、この情報が取り出せることを、いろんな形で実感できるのが楽しみです
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2002年春にフォトリーディングの存在を知ってから気になっていました。が、当時は潜在意識のことを知らなかったためできないと思い込んで挫折。
2006年12月から本格的にはじめました。
最初はできてると思い込んで、とにかく練習してました。
徐々にアルファ波が一瞬で出るように体にアンカリングされていきました。高速学習モード、ミカン集中法のダブルパンチの効果です。アルファ波出す呼吸法とセットでフォトリーディングすると更に効果が出そうです。アファメーションが無理なく入ってきてリラックスの相乗効果が期待できます。
あとはとにかく毎日練習して無意識レベルにまで落とし込むことが目標です。
とにかくやってて楽しいです。
眠ってる潜在能力が同時に引き出される感覚。速読以上の効果を感じています。
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あの神田昌典さんの著書｢非常識な成功法則―お金と自由をもたらす8つの習慣｣の中でフォトリーディングが紹介されているのを読み、ピンとくるものがあったので、この本を読んでみました。
フォトリーディングという名が示すとおり、絵や写真を観るように本をイメージ情報として右脳に取り込み、その右脳に取り込んだイメージ情報を左脳の顕在意識上で意味として把握する方法です。イメージ情報で本の内容を取り込みますから、ほんの数分で１冊分の情報を右脳に取り込むことが出来ます。右脳に取り込んだイメージ情報を意味として把握するまでの全部の工程で30〜60分程度の作業とのこと。
確かにこのフォトリーディングが出来るようになると凄いことになりそうな予感があります。でも、今のところ、自分がフォトリーディングが出来るようになるという確信までは持てません。しかし、これしかないという思いもあります。当面この本を参考にフォトリーディングの練習を続けようと思います。また神田昌典さんがフォトリーディングを語った講演ビデオを入手し、さらに詳しい情報収集をするつもりです。
これからの時代、速読は必須のスキルだと思います。何が何でもこのフォトリーディングを身につけ、自分も成功者の仲間入りをしたいと思っています。
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速読のノウハウ本。情報処理能力を高める（本を早く読む）ことで、時間を短縮して、その分を他の作業に費やせる、ということを言っています。本を早く読めると言っている人の大半は、読めていない、かも知れません、どうでしょうか。
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この本は「新しい本の読み方」を提唱している本。
読書が好きで好きで仕方がなく、知的好奇心に飢えている活字中毒の人がいたら、今すぐにでも読むべき本と言えるだろう。
現代は情報過多の時代であることは疑う余地はない。
その意味で、この本に副題をつけるとするならば、
「読書2.0～高度情報社会の歩き方～」
というものが最適だろう。
誰もが平等に分配されている「時間」をいかに効率的に生産的に過ごすか。
今より少しでも豊かにしたい。
その想いで読書を有効活用したい人に向いている。
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## 潜在意識を活用し、いままでの10倍速く本を読む読書術 ##
この本をはじめて読んだとき、フォトリーディングはロマンだと思ってました。
信じる者はできるようになる（かもしれない）みたいな。
ですが読み返してみて、
1. 問いを定め
2. 関連する記述やキーワードを探し
3. 外部情報を抑えて短期記憶を整理し
4. 問い直しで記憶定着の確認
を **くり返す** 方法なのだと捉え直しました。
（用語や詳細が異なるので、くり返しだと気づきにくい）
繰り返す回数は個人差があり、中にはもちろん1回で内容を理解できる人たちもいる。
だけど、僕らの興味がある「どうしたらそのような能力を得ることができるか」について、この本に書かれているテクニックがどれだけ有効かわからないというのが、この本を読んでロマンだと感じた理由だと考えています。
例えば、「映像記憶能力を高めるために○○をする」「イメージの精緻化や細部まで想起するために○○をする」といったことは書かれておらず、紹介されているのは、一種の視野拡大法や集中するためのリラックス法、動機づけといった内容です。
じゃあこの本を読む価値は無いか？というとそんなことはなくて、
それぞれのテクニックとしては、実際の生活で役立ちました。
たとえば「みかん集中法」は、日常的にメタ認知を訓練するのに使えますし、
「高速学習モードに入る」方法は、ストレスで視野が狭まったときにとても有用です。
（なんで魔法使いの帽子は、先っぽが長くて尖っているのかご存知ですか？）
最後に、みなさんも「二度見」の経験ありますでしょうか。
意識して見ていなかったのに、あとから気になるものがどこにあるかが分かるあの感覚。
あの感覚を積極的に使っていこうというが、「ホール・マインド・システム」だというのが、改めてこの本を読んだ僕の感想です。
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よくある速読術の本だろうなぁ……と思って呼んだら、全然そんな事なかったです。
ざっくり言ってしまうと、読書という行為をいくつかのプロセスに分けて行う為の技術書です。つまり、速読術のテキストにありがちな『文字を拾うトレーニング面倒臭い……』『眼球の筋肉鍛えるのつらい……』という壁もありません！
あくまで内容は読書に役立つ技術の本なので、読みながら『ここを使えば、自分の読書体験はどう変化するかな？』と考えながら読むと楽しいです。
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