はりめし―鍼より効くからだすっきりレシピ50

著者 : 若林理砂
  • しょういん (2005年9月発売)
3.89
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  • 本棚登録 :55
  • レビュー :7
  • Amazon.co.jp ・本 (126ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784901460248

作品紹介

かなり手抜きをしながら、からだをケアできる「鍼より効く」ごはんのルール。

はりめし―鍼より効くからだすっきりレシピ50の感想・レビュー・書評

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  • はりめしのルール
     ストレス 肌荒れ 便秘 二日酔い 補助食品 偏食
    はりめしレシピ
     不快症状 栄養バランス 毒出し 乳酸菌 下痢 睡眠 食物繊維 旬 栄養 脂肪肝
    実践はりめし生活
     冷凍保存 うま味 調味料 発酵調味料 肌荒れ 香味 原材料 内臓疲労 冷え 栄養 彩り 片付け 水の味 自然食 中庸

  • はりめし
    なんともインパクトのある名前!表紙かわいい。はりがいらないくらいのからだになろう。こんなわけでごはんをおすすめするよ。っていうふうに、やさしい語り口。お友達と話すよう。ご飯の本というより、からだに優しいご飯の本という感じ。

  • 語り口がよく、さくさく読めた。
    健康のための食、参考にします。

  • これも、気になります。

  • 人気鍼灸院長さんの評判レシピ。
    「きれいのヒミツは超てきとう!」ってのに惹かれた。

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