30日のイタリアン

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  • mille books
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  • Amazon.co.jp ・本 (80ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784910215044

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  • 調味料
     オリーブオイル、ドライトマト、バルサミコ酢、アンチョビ、塩、ケッパー
    ハーブ
     イタリアンパセリ:トマト
     セージ   :不良長寿、薬用
     オレガノ  :多様
     バジル   :チーズ、トマト、殺菌性、ハーブの大様
     ディル   :魚のハーブ
     ローズマリー:肉、魚 臭みけし、薬効、老化防止
     ミント   :殺菌力

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