大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本 [Kindle]

著者 : 深代千之

• すばる舎 (2012年4月20日発売)

感想・レビュー・書評

[nenkan100satsuさんの感想 · 2020年5月8日]

体育の時間が嫌いだった。
できなかったから嫌いになったのだ。
あの時もっと良い先生と出会えてれば。。

大丈夫、今からでも変われる。
運動神経は大人になってからでも改善できる。

この本は教えてくれた。

[あまりさんの感想 · 2017年12月22日]

何ごとも遅いという事は無いと励まされました。

[まままっちさんの感想 · 2016年4月26日]

生まれつきの「運動音痴」かと思っていました。
そういうわけではないと判明！
そういわれてみれば、40歳からバレーボールを始めたけど、少しずつそれなりになっているものね。
とにかく練習するのみ！です。

著者プロフィール

東京大学大学院総合文化研究科教授／日本体育学会会長

「2019年 『スポーツでのばす健康寿命』 で使われていた紹介文から引用しています。」