日経Health(ヘルス)2013年2月号

制作 : 日経ヘルス 

• 日経BP (2012年12月28日発売)

感想・レビュー・書評

[みゅぅ*さんの感想 · 2013年2月7日]

ストレスゼロのダイエット法紹介。

ほかにも、豆腐ダイエットや呼吸法、とろみドリンク、ストレッチ、たべても太らないコンビニおやつ、漢方薬、太らないお酒の飲み方など満載。

ちょっとしっておくだけで、少しずつ差が出てくると思う。