BRUTUS (ブルータス) 2013年 2/1号 [雑誌]

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  • / ISBN・EAN: 4910277510231

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  • 『嫌なことは続かない。』というのが前提のカラダにいいこと特集。ボルダリングもバックカントリースキーもトレイルランニングも、のっけから全部楽しそうです。

  • カラダにいいこと。何をすることで健康でいられるのか、運動、食事、ストレスなどをどうコントロールするか。糖質制限やヨガ、ランなどをそれぞれ解説。自分らしい生活に、こうしたものを取り入れる。

  • 世の中って色んな人がいて、それぞれの仕事をしている。またそれとは別に情熱をかける趣味があったりする。
    そんな世界の広さがなんとなく実感できるのが楽しい!
    決して押し付けがましくなく、あくまでさりげなくそれを感じさせるのが良い。

  • トレーニングの流行り廃り、いろんな人のトレーニング法(ルーシーダットンに興味)、部屋トレなど。

    ちょっと物足りないというかバラバラ感はあったかな。
    いろいろ巻末の新連載が始まっていた。

  • 糸井重里の養生訓練、なかなか的を射ています。あと、古市憲寿のコラム、渋い。

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