小説 体脂肪計タニタの社員食堂 (角川文庫) [Kindle]

著者 : 田中大祐

• KADOKAWA (2013年4月25日発売)

感想・レビュー・書評

[ramunesaitodotさんの感想 · 2021年5月30日]

ダイエットにまつまわる物語です。

体重100㎏・体脂肪40％の4人が、
嫌々ながらダイエットに取り組み始め、
結果が出始めるや途端に本気になり、
停滞期で投げ出しかけるも何とか踏ん張り、
身体が変わると自信がついて心まで変わる物語です。

よくあるといえばよくあるストーリーですが、
これが読ませます。

理由は３つです。

1つは個人的な理由です。
気になるテーマだからです、ダイエット！
さすがに100㎏・40％とまではいきませんが、
健康診断の度に居残りで健康指導を受けています。
食べる量と質。
スポーツをやっていた頃の大盛と脂のクセが抜けません。
こってりとしたものを好きなだけ食べてしまうのです。
ダイエットの基本は分かっていても、
取り組み始めて比較的すぐ出る成果も、
停滞期で陥りやすそうな罠も知っているのに、
一緒にダイエットしている気になります。
応援したくなるし、自分も頑張ろうと思わされます。

2つ目はこの物語の舞台が、
体脂肪計で有名な会社・タニタの社員食堂だからです。
実は主人公はダイエットする方ではなく、
させる方の社員食堂の栄養士です。
500キロカロリーでも食べ応えがあるレシピを、
必死に考えだします。
タニタ食堂のレシピ本は一時話題になりました。
もしかしたら実話？と思わせる臨場感があります。

そして最後は、この本が映画の原作本であり、
作者が劇団主宰者である点です。
まるで映像のシナリオのような形で、
コンパクトな言葉で物語が綴られています。
映像的で登場人物が目の前に浮かんできそうです。
さくさくと読み進められます。
会話のやり取りが上手くて、印象的でもあります。

”「たかが食べもんのことで・・・・・・、
　　なんでこんなに苦しまなきゃならないんでしょうね」”

真剣に取り組むことは、時に当事者にとって悲劇であり、
他者からすれば喜劇に見えます。
ダイエットといえば面白おかしくも聞こえますが、
考えようによっては生活習慣病予防の食事療法です。


”「要は、自覚さえすればなんでもダイエットなんですって」”

ダイエット以外にも通ずる言葉かもしれません。
日々をていねいに生きる、
自分と世界を自覚して生きるということだと思います。
なんとなく日々を過ごすのではなく、
どんな些細な事も自覚して接すると違って見えてくる、
分かっていてもなかなか実践できないことでもあります。


”「やっぱ自分を見放さないってことだよね」”

できなかった自分に落ち込んで、
自暴自棄になって失敗以上の罰を自分に与えてしまう。
もういいやと全部手放ししてしまうことってあります。
失敗をただ失敗とだけ受け止めて、
そこからまたリ・スタートすればいいのかもしれません。
パーフェクトにはできないのだから、
つまずきながら日々の平均点を挙げていくことが、
大切なんだと思います。
大上段に構えず気楽に失敗してもへっちゃらだ！
という気持ちでとにかくやり続けていきたいです。

表紙の優香さんの笑顔を見ていると、
何だかそんな風にできる気がしてくるから不思議です。