金哲彦のマラソン練習法がわかる本 [Kindle]

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  • 実業之日本社
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  • 初心者、中級者、上級者レベル別の練習法や
    それぞれの方々の体験談、練習の基礎など
    わかりやすく書いていて、納得、反省しながら
    iPhoneで読めるので、移動中などに気軽に何度も読んでます

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