日経ビジネス Associe (アソシエ) 2013年 12月号

制作 : 日経ビジネスアソシエ 

• 日経BP (2013年11月9日発売)

感想・レビュー・書評

[midoritaxxさんの感想 · 2014年1月2日]

行動の質を高める
行動は抱きあわせる
定着しなければ3週間で変える
できたことを振り返る
足りない点があれば、別の方法を考える
週一で、15分くらいかけてKPTを考える
自分で全部できなくても目標は下げず、結果をだすことにこだわる
プラス3%を意識する。たった3%でも積み上げると大きな差になる。
仕事にきちんと応える
読んだら3倍考える

[blackkittyさんの感想 · 2013年12月16日]

ベビーシッターのお話には感銘を受けました。わたしが同じことをしても、手抜きとか思われるのは必至です。要は、テクニックではない説得力の問題かと。

[poporo-bookshelfさんの感想 · 2013年12月15日]

ほぼ毎号購入して、勉強しています
今回、勉強になったポイントは特集1の「目標達成の技術」の中で2つありました♪

①「ついでに」やれば4.2倍も習慣化しやすくなる
毎日、新聞を読むことを徹底する×
→電車やバスに乗ったらついでに新聞を読む○

②セルフエフィカシーを設定する。（できるレベルを段階的に設定する。）
→目標をできたかどうかという「1か0」の発想だけではなく、「0.5」など中間となる”ミニ成功”も用意しておく。

①は、やるときには1つの事に集中したほうがいいという固定観念を壊すことができ、今では洗濯をしながら英語のCDを聞いたりなど、時間を有効活用できるようになりました。

②は目標の達成度合いを詳細化することにより、忙しくて、少しの時間しかとれないときでも、目標に向かって前進することができるようになりました。

特集2の「信頼の築き方」も、信頼を得る動作学はかなり勉強になり、今号はかなりお勧めです

[mru0713さんの感想 · 2013年12月7日]

1年の反省と次の1年への目標設定の時期にふさわしい特集だった。1年間の目標を立てるくせに、最初の1週間くらいで達成できなくて、いつの間にか目標が絵に描いた餅に・・・。だいたい、年が変わったからって自分の何かが劇的に変わることなんてない。昨日の続きだもの。だからこそ、達成しやすい目標を立てて、3週間を目安にじっくり取り組む。という、目標必達の理論はとてもよく理解できた。365日のうちの21日をかけて、新しい習慣を刷り込んでいくのは、それでも早いくらいだ。
信頼の話は、来年の目標にしようと思う。ながらで人の話を聞いてしまうところがあるので、そういった悪しき習慣を21日かけて少しずつ修正していこうと思う。

[ナッキーさんの感想 · 2013年11月22日]

目標達成のための行動習慣化メソッド、最初はとっつきにくかったですが

まとめてみるとすごく腹に落ちました。



①目標を立てる

②行動を続ける

③行動を振り返る

④人から吸収する

⑤行動を変える





さっそくグループ研修に使おうかな。



元日本代表の宮本さんのインタビューもよかった。

やっぱかっこいいなぁ～キャプテン。



○新しく何かを学ぶのは、時間的にも大変です。

しかし生活をマネジメントして時間を捻出し、身につけた力があれば

最初はそれが「点」であっても、やがて未来へつながり、

さらなる力になっていきます。

そして学び続けているうちに、気づくと点が線になっているんです。

[H.Satoさんの感想 · 2014年3月30日]

細部に注意を払う
読んだら3倍考える

[杉浦 亮さんの感想 · 2013年12月1日]

特集１　目標達成の技術
特集２　信頼の築き方

[Garnetさんの感想 · 2013年11月16日]

痩せられない理由が何となくわかった気がする…

[Na+さんの感想 · 2013年11月13日]

趣向が変わった最初の刊。エッセンスを吸収します。