腰痛の９割は医者なしで治せる！ (角川oneテーマ21) [Kindle]

著者 : 坂戸孝志

• KADOKAWA (2013年11月10日発売)

感想・レビュー・書評

[愛と幻想さんの感想 · 2017年12月18日]

闇雲に信じて医者に行かないというのは良くない。しかし、ここに書かれていることを慎重に試してみると確かに随分マシになった。気のせいかもしれない。だから医者にしっかりかかることも大切。とはいえ、腰回りのインナーマッスル？　の硬直が体に良くないというのは頷ける気がする。慎重にとりくむ一つの方法として有用。悪く転ぶ場合もあるだろうし、効果が無いかもしれない。だから闇雲に薦められないけど個人的には有用だった。

著者プロフィール

東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長、（社）日本健康機構 理事長。緩消法開発者、理学療法士。腰痛アカデミー主宰。18歳の時に工事現場の事故にあって以来、激痛でコルセットがないと動けない日々が14年間続き、オムツ生活も体験。総合病院や整体などを渡り歩くも症状は悪化し、30歳の時にはほぼ寝たきりに。その後「誰にも治せない痛みは自分で治すしかない」と決心、腰痛を一人で治す方法を開発した。自身の経験を活かし、病院から見放された腰痛患者に症状改善のための指導を行なう。会員制をとっており、入会者は17000名を超える。

「2022年 『イラスト図解　９割の腰痛は自分で治せる』 で使われていた紹介文から引用しています。」