ネガティブシンキングだからうまくいく35の法則 [Kindle]

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  • かんき出版
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  • ・感情日記をつける(ネガティブでも出来るだけという成功体験)
    ・ガッカリと嫌いを混同していないか
    ・感情の経験値を増やす(ギャップの確認)
    ・予めの予想に反して誉められると反応出来ない
     ⇒過程をほめる。

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著者プロフィール

メンタルトレーナー

「2018年 『人前に強くなる技術』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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