その食事でいいの?あなたの生き方を変える食育 ごきげんビジネス出版 [Kindle]

制作 : もりゆうたろう 
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感想・レビュー・書評

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  • 管理栄養士の著者が、食事を改めさせる内容で説明してくれます。
    特別なことは書いていませんでしたが、体は食べ物で出来ているので反省すべきところはあります。
    食事に関する基本を確認できました。

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