サウナの教科書 大人のたしなみシリーズ 学研ムック [Kindle]

制作 : ゲットナビ編集部 

• 学研プラス (2015年7月2日発売)

感想・レビュー・書評

[a0019447さんの感想 · 2020年5月25日]

サウナの教科書。楽しい
サウナスパ健康アドバイザー気になる。

[fumi19850511さんの感想 · 2021年11月4日]

札幌にもあるな・・・サウナ。いってみようか。

[ふさとんさんの感想 · 2020年4月26日]

本場のサウナを体感したくなった

[はまのゆーさんさんの感想 · 2020年3月10日]

ちょっと参考になりました。

[ねじまきさんの感想 · 2017年9月20日]

実際にまじめにサウナを試してみたが、脳内麻薬がドバドバ出て、月に一回は習慣付けたいと思った。

全国サウナマップがまたすごい。

[胸筋トレーダーさんの感想 · 2016年3月7日]

kindleのセールで購入。ネットで拾えるような情報ばかりであるが、マナーやルールは勉強になった。これを実践して週に一度通っている。また家では水シャワーも実践中。