日経WOMAN(ウーマン)2016年1月号[雑誌]

  • 日経BP社
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レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・雑誌 (157ページ)
  • / ISBN・EAN: 4910171030163

感想・レビュー・書評

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  • メンタルコーチ荒木さんの自信のない私の変え方はとても勉強になった。未来を考えるから不安になる。だから、今に集中する。今に集中するためのルーティーン。これは、自分でコントロールできること。動作に集中して、不安や心配を取り除く。考えを変えるって難しいから、行動や言い方を変える。

  • 片付け。

  • 片付けの方法は参考にしたい。
    ウーマンオブザイヤーの大賞のトラストバンクの須永珠代さんの記事で「ネットで買った方が安いよと父に言うと「それじゃダメだ。地元にお金が落ちないだろう」と。(P.100)」と書かれた部分を読み、ネット注文をよくする自分を省みました。
    審査員の原晋さんの「私が監督として携わる箱根駅伝の華やかな舞台で輝けるのは、「5時起床22時就寝で3食きちんと取る」という当たり前のことを、365日続けた学生。でも当たり前のことを続けるのは非常に難しい。(P.103)」という言葉に当たり前のことから頑張ってみようと思いました。
    また、メガヒットメーカー賞の又吉さんを口説き続け執筆につなげた『火花』をヒットさせた浅井茉莉子さんの「やってダメなこともあるけど、まずやらないと始まらない(P.104)」と思ったという話に力をもらいました。

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