ハーバード集中力革命 [Kindle]

制作 : 小川 彩子 
  • サンマーク出版
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感想・レビュー・書評

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  • 集中力の欠如をもたらす具体例ののち、どうすれば集中力を発揮できるかを解説。
    ただ、具体例がちょっと長い割に、後半の解説が固くてわかりにくいので、分かったような分からないようなという感じの読後感…
    ストレスを溜めすぎず、瞑想とかしよう、くらいかな…?

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