わたしたちの「糖質オフ」 人気インスタグラマーが実際に痩せたおかず80と体重記録 [Kindle]
- マイナビ出版 (2017年6月29日発売)
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感想・レビュー・書評
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インスタグラマー18人それぞれの1週間の過ごし方、定番メニューや体重変化がメイン。レシピはドリンクやデザートも載っていたけれど、カロリーも併記なし。惜しい。他の人のデータを見て奮起したい時に良いかも。
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