逆境を突破する技術　「折れない心」を科学的に習得する極意 (サイエンス・アイ新書) [Kindle]

児玉光雄

• SBクリエイティブ (2017年8月16日発売)

感想・レビュー・書評

[nomitomo13さんの感想 · 2023年8月10日]

逆境に強い心を習得する秘訣を科学的に解説した本。

完璧にやろうとすると、失敗したときにすぐ心が折れてしまいます。完璧主義を捨てて、臨機応変に対応できる「最善主義」へと転換することが大事。何が起こっても次の手を打てるよう、心をゆとりを持てるようにしましょう。

著者プロフィール

1947年兵庫県生まれ。臨床スポーツ心理学者。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問。前鹿屋体育大学教授。日本スポーツ心理学会会員京都大学工学部卒業。1971年住友電気工業に入社。研究開発本部に所属。学生時代テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）大学院に学び工学修士号を取得。1982年に脱サラし、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。過去25年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。また、日本でも数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られている。2013年3月鹿屋体育大学を定年退職。2010年より5年間「ホンマでっか!?TV」（フジテレビ系）に準レギュラーとして出演。主な著書に、ベストセラーになった『イチロー思考 孤高を貫き、成功をつかむ77の工夫』（東邦出版）をはじめ、『ゴルファーの潜在能力を開花させるマインドセット革命』（実業之日本社）、『1日1分大谷翔平　今日よりも成長できる82の言葉』（かや書房）、『新庄剛志 楽しく夢をかなえる言葉』『岡田彰布 眠れる力を引き出す言葉』（清談社Publico）など250冊以上にのぼる。

「2025年 『長嶋茂雄 永久に心を熱くする言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」