生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。30分で読めるシリーズ [Kindle]

梅岡幸子 ＭＢビジネス研究班

制作 : ＭＢビジネス研究班 

• まんがびと (2017年9月8日発売)

感想・レビュー・書評

[織川 希さんの感想 · 2024年8月12日]

虐待経験者であるアダルトチルドレンの生きづらさについて解説する本。本書は30分で読めるシリーズの1冊として、アダルトチルドレンが持つ特徴と、現状の生きづらさを回復する方法について述べている。30分で読めるというその簡潔さはありがたいものの、全体的には筆者の個人的な経験なのか研究結果から明らかになっている事実なのかが区別できず、信憑性に欠ける書物だと感じる。アダルトチルドレンについてきちんと学びたい方には『毒になる親』と『不幸にする親』の2冊を読まれることを心からおすすめする。

[Yuusuke Takenoさんの感想 · 2019年1月8日]

自己肯定感を上げる本の後に読んだ、

内容はそんなに変わらないけど、
幼少期にまとを絞り「機能不全家庭」と、言う言葉を使って分かりやすく説明してくれている、


最後の親からの手紙は読むだけで涙が出てきた、

[ドラソルさんの感想 · 2018年12月21日]

アダルトチルドレンについて分析し、その解決法を指南する一冊。

ACの人はどこにでもいて、それをある程度は努力で克服できることがわかった。