超一流の手帳はなぜ空白が多いのか？ [Kindle]

高塚苑美

• SBクリエイティブ (2017年10月13日発売)

感想・レビュー・書評

[音あんさんの感想 · 2023年8月19日]

1日2時間の空白をつくる。予定は朝から埋める。日常業務の9割をルーティン化する人前で開くことを前提に考えるなどいろんな使い方があり、参考になった

[johntamaさんの感想 · 2026年5月10日]

　世の中には、私などが想像もつかないほど忙しい人がいるようです。そういう方々は、１日にどれくらいの睡眠時間を確保しているのでしょうか。気になります。

　さて、そうした超一流の方々は、なぜか手帳の空白が多いのだそうです。予定が入っていないのではなく、あえて空けているのでしょう。

　私は人から言われた予定を書き込むだけなので、空いている日は空いていますが、仕事のある日はこれでもかというほど予定が重なり、身動きがとれません。実は、明日からの１週間が、まさにそんな状態だったりします。

　しかし、この本を読んでいると、そもそも手帳の使い方そのものが違うことに気づかされます。私は「予定を埋めること」が仕事だと思っていましたが、超一流の人たちは、むしろ「埋めないため」に手帳を使っているのです。

　時間は、空いたところに勝手に生まれるものではなく、自分でつくるもの。同じ１時間を使うなら、自分にしか生み出せない価値のある時間にしなければならない――そんな考え方が、本書全体に流れています。

　特に印象的だったのは、「まず１日に２時間の空白をつくる」という考え方です。つまり、最初から「１日６時間労働にする」と決めてしまう。空白は、暇な人に生まれるのではなく、意志をもって確保するものなのだと感じました。

　また、超一流の人たちは、いつも「未来」の話をしているそうです。目の前の作業に追われるのではなく、その仕事がどんな価値を生み出し、どんな未来につながるのかを考えている。だからこそ、手帳も単なる予定表ではなく、「未来をつくる道具」になっているのでしょう。

　「クリエイティブ」の反対は、「イミテイティブ（模倣的）」という言葉も印象に残りました。もちろん、最初から独創的なことなどできません。だからこそ、まずは超一流のまねをしてみる。そこから少しずつ、自分らしいやり方が生まれてくるのかもしれません。

　かつて「手帳」は「手帖」と書かれていたそうです。「手控え」、つまり、いつも持ち歩き、忘れないように心に留めておくもの。そう考えると、手帳には、その人の生き方そのものが表れるのかもしれません。

　私も今日から、超一流を目指します。

　まずは、手帳に「空白」をつくるところから始めてみようと思います。

[learnchiさんの感想 · 2025年11月15日]

世の中の手帳本の希釈劣化版。まあそれでも手帳トークはそれだけで楽しい。

[zatto13さんの感想 · 2025年3月15日]

目新しい内容はなかったもののかなり分かりやすく参考になった 勉強をしていて時間を気にしたことがなかったのでちょっと計ってみようかなぁという気持ちに

[きっきさんの感想 · 2021年6月3日]

手帳に書くべき重要なことを精査できる本。図が少ないので初心者にとってはイメージしづらいかも。

それでも書いてある内容は自分の手帳の書き方を再確認できる良いものでした。

[でかぽとちびぽと時々ぽむぽさんの感想 · 2020年2月15日]

目から鱗という内容はなかったが、デジタル手帳でもすぐに実践できそうなことはあった。

[まさひこさんの感想 · 2018年10月28日]

読み終わりました。

著者プロフィール

1999年に同支社大学を大学卒業後、起業を志し単身ニュージーランドへ渡る。帰国後、静岡県浜松市のイタリア車ディーラーにアルバイトの受付嬢として入社。運転もできない状態から、半年後には社内トップの結果を出し、本格的にセールスを始めると、「商品説明ゼロ」の営業スタイルを確立し、年間平均販売台数40台前後といわれる中、8年間で800台（年間100台）の営業成績を樹立。「日本一イタリア車を売る女」と異名がつく。28歳で業界最年少の女性マネージャーに就任すると、”日本一コーヒーのおいしいディーラーづくり”に力を入れ、当時本州最下位と低迷していた店舗を、2年後には単月実績日本一の記録を樹立し、女性の視点を生かしたマネジメント手法も注目を浴びた。2011年に独立し、講演、営業コンサルティングを中心に活動を展開。著書に『クルマを売りたいなら、クルマの話はやめなさい！』（すばる舎）などがある。

「2017年 『超一流の手帳はなぜ空白が多いのか？』 で使われていた紹介文から引用しています。」