伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」　ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん [Kindle]

山田剛

• 徳間書店 (2017年10月31日発売)

感想・レビュー・書評

[nomitomo13さんの感想 · 2020年12月18日]

秋山龍三さんの食養術を教わった著書が、不健康というべき状況から健康な状態に改善した体験をつづった本。

健康を保つには、食生活を守ることが一番大事です。本書は日々の食生活の重要性を改めて教えてくれます。

著者プロフィール

1951年、東京都生まれ。早稲田大学第一文学部卒業後、在阪民放局に勤務。退職後、時代小説を書き始める。第十七回歴史群像大賞佳作を受賞し、デビュー。

「2023年 『想い人 十手魂「孫六」』 で使われていた紹介文から引用しています。」